Sexul si stresul sunt legate in mai multe moduri. Cei mai multi dintre noi stim deja acest lucru instinctiv si il simtim in mod inconfundabil atunci cand o saptamana deosebit de stresanta se termina in pat.
Faptul ca sexul relaxeaza a determinat tot mai multe persoane sa mearga la escorte. Dar, desi stresul poate avea o legatura cu libidoul scazut, acesta poate fi, de asemenea, un mare ameliorator de stres, motiv pentru care glumele despre sefii care au nevoie de o noapte agitata au un sambure de adevar.
Sex bun si dispozitie buna
Intr-un studiu efectuat de Universitatea de Stat din Arizona pe 58 de femei de varsta mijlocie, afectiunea fizica sau comportamentul sexual cu un partener au prezis in mod semnificativ starile pozitive si starile negative mai scazute si starea de spirit pozitiva mai intensa in ziua urmatoare.
Pur si simplu, cercetatorii au descoperit ca sexul si intimitatea fizica au determinat femeile sa se simta mai putin stresate si sa aiba o dispozitie mai buna a doua zi. Aceste rezultate nu au fost gasite atunci cand femeile aveau orgasmuri fara un partener.
Acelasi studiu a constatat ca a avea o dispozitie buna a prezis mai multa afectiune fizica si activitate sexuala cu un partener a doua zi, aratand ca conexiunea de gestionare a stresului sexual functioneaza in ambele sensuri: sexul te poate determina sa te simti mai putin stresat si sa fii mai putin stresat ( sau cel putin intr-o dispozitie mai buna), ceea ce poate duce la mai mult sex. Aceasta este o dovada suplimentara a importantei gestionarii eficiente a stresului.
Sexul si tensiunea arteriala
Un alt studiu a examinat tensiunea arteriala a participantilor ca o masura a raspunsurilor la stres in timpul vorbirii in public sau a provocarii problemelor matematice – situatii care deseori genereaza stres. S-a constatat ca cei care au avut recent relatii sexuale au avut fie tensiuni mai mici, fie o crestere mai mica a tensiunii arteriale in timpul evenimentelor stresante, fie ambele.
Aceste descoperiri sugereaza ca a avea relatii sexuale poate duce la un raspuns mai mic la stres in situatii dificile, ceea ce este un lucru bun.
In aceasta directie, un alt studiu a analizat ritmul cardiac al femeilor si nivelurile de cortizol ca masura a raspunsului la stres si a constatat ca femeile au prezentat un raspuns mai mic la stres dupa „contact fizic pozitiv” cu un partener. Suportul emotional singur nu a avut acelasi efect.
Avand in vedere toate acestea, este lesne de inteles de ce persoanele care se confrunta cu stresul gasesc rezolvare la dame de companie. Prin urmare, sexul platit nu este nimic rau si te va ajuta sa te simti mai bine in zilele foarte stresante.
