20 de retete de prajituri de post
In perioadele de post, gatitul devine o provocare pentru multi dintre noi, mai ales cand vine vorba de deserturi. Cu toate acestea, exista o multime de retete de prajituri care nu doar ca respecta regulile postului, dar sunt si delicioase. Acest articol va prezenta 20 de retete de prajituri de post usor de facut, ce nu necesita ingrediente greu de gasit.
Prajitura cu mere si scortisoara
Pentru inceput, o reteta simpla si mereu apreciata este prajitura cu mere si scortisoara. Vei avea nevoie de urmatoarele ingrediente: 5-6 mere, 200g zahar, 200g faina, 50ml ulei, 1 lingurita scortisoara, 1 plic praf de copt si 200ml apa minerala. Curata merele si taie-le in cuburi, apoi amesteca-le cu scortisoara si zahar. Separat, combina faina cu praful de copt, adauga uleiul si apa minerala si amesteca pana la omogenizare. Toarna jumatate din aluat intr-o forma, adauga merele, apoi restul de aluat. Coace la 180°C pentru aproximativ 40 de minute.
Brownies vegan cu ciocolata
Chiar si in post, pofta de ciocolata poate fi satisfacuta cu o reteta de brownies vegan. Ai nevoie de 200g ciocolata neagra, 100g faina, 150g zahar, 50ml ulei, 200ml lapte de soia, 1 plic praf de copt si un varf de sare. Topeste ciocolata pe baie de aburi, apoi mixeaza-o cu zaharul, uleiul si laptele de soia. Adauga faina, praful de copt si sarea, amestecand bine. Toarna compozitia intr-o tava si coace la 175°C timp de 25 de minute.
Tarta cu fructe si jeleu
Tarta cu fructe este perfecta pentru orice ocazie. Pentru blat, amesteca 200g faina, 100g zahar, 50ml ulei, 150ml apa minerala si 1 plic praf de copt. Coace blatul timp de 20 de minute la 180°C. Pe de alta parte, pregateste un jeleu din suc de fructe (400ml) si 2 linguri de amidon, pe care il vei fierbe pana se ingroasa. Lasa-l sa se raceasca putin, apoi toarna-l peste fructele aranjate pe blatul racit. Da la frigider pentru cel putin 2 ore.
Prajitura cu dovleac si nuci
Cele mai citite articole
Prajitura cu dovleac si nuci este nu doar delicioasa, ci si nutritiva. Pentru aceasta reteta, vei avea nevoie de 300g piure de dovleac, 200g zahar, 300g faina, 100ml ulei, 1 plic praf de copt, 1 lingurita scortisoara, 100g nuci tocate si un varf de sare. Mixeaza piureul de dovleac cu zaharul si uleiul, apoi adauga ingredientele uscate. Omogenizeaza si toarna compozitia intr-o tava, presarand nucile deasupra. Coace la 180°C timp de 35 de minute.
Prajitura cu biscuiti si banane
Pentru o prajitura rapida si fara coacere, prajitura cu biscuiti si banane este o optiune excelenta. Ai nevoie de 300g biscuiti de post, 4-5 banane, 400ml lapte de cocos si 2 plicuri de zahar vanilat. Zdrobeste biscuitii si amesteca-i cu laptele de cocos pana obtii o pasta. Intr-o forma, alterneaza straturi de biscuiti cu felii de banane. Repeta pana se termina ingredientele, terminand cu un strat de biscuiti. Lasa la frigider peste noapte.
Aceste prajituri de post sunt o dovada ca poti sa te bucuri de deserturi delicioase si in perioadele de restrictii alimentare. Fie ca alegi o prajitura cu fructe, una cu ciocolata sau o tarta, important este sa te bucuri de procesul de preparare si, mai ales, de rezultatul final. Deserturile de post pot fi la fel de savuroase si satisfacatoare ca cele obisnuite, cu conditia sa folosesti ingredientele potrivite si sa experimentezi cu diverse combinatii si arome.
Indiferent de reteta aleasa, aceste prajituri de post vor aduce cu siguranta zambete pe fetele celor dragi si vor transforma orice masa in una speciala. Nu ezita sa incerci retete noi si sa adaptezi ingredientele in functie de preferintele si necesitatile tale. Postul nu trebuie sa fie despre restrictii, ci despre descoperirea unor noi modalitati de a te bucura de mancare, in special de deserturi.