Start Aici
  • Sanatate
  • Lifestyle
  • Timp Liber
  • Frumusete
  • Turism
  • Gastronomie
  • Fashion
  • Cinema
Home» Gastronomie»Frigaruiul de pui, reteta potrivita dupa o zi grea la locul de munca

Frigaruiul de pui, reteta potrivita dupa o zi grea la locul de munca

Start Aici 19 mart. 2021 Gastronomie Leave a comment 259 Views

Ajungi acasa, dupa o zi obositoare la locul de munca, vrei sa mananci ceva rapid si hranitor, gustos, dar sanatos, usor de preparat. Ce optiuni ai? Ai putea sa comanzi ceva de la o firma de catering, dar vei avea de asteptat si s-ar putea sa nu iti convina ce vei primi. Ai putea sa mergi la un fast-food sanatos (daca exista asa ceva…) si sa iti comanzi un preparat pe baza de legume multe si ceva carne slaba.

Cel mai bine ar fi sa iti gatesti acasa un preparat rapid si foarte usor de facut chiar si pentru cei fara experienta in bucatarie. Despre ce preparat e vorba? Un frigarui de pui e o alegere excelenta si seara si la pranz, chiar si pana in pranz, ca sa il pregatesti ai nevoie de cateva minute si ceva indemanare.

Cele mai citite articole

Cele Mai Cunoscute Branduri de Ceasuri Japoneze
Cat este Salariul Mediu la vecinii Bulgari?
🐶 Rase de caini - cele mai indragite rase din lume
Ceaiul de Ceapa te poate scapa de Raceala – Afla cum!
Ti-ai luat Masina Noua - Vezi ce acte de inmatriculare ai nevoie

Reteta e clasica, banala. Ai nevoie de: un piept micut sau o jumatate de piept mai mare, cam 300 g, o ceapa rosie, niste ciuperci champignon pentru gust desavarsit, dovlecel si rosii, vreo doua suculente, ardei rosu micut, lapte cu cat mai putina grasime, 100 ml, ardei iute, daca preferi, ulei de masline si ustoroi, doi catei sunt suficienti. Desigur nu uita de boia, sare, piper dupa gust pentru cel mai bun frigarui de pui pe care l-ai mancat vreodata.

Tai repede pieptul in bucatele patrate, dupa care acopera carnea bine cu laptele slab. Puiul merge la marinat la frigider nu mai mult de o ora. Legumele si ciupercile se taie cat poti de maricele, cam cat bucatelele de carne, se adauga usturoiul zdrobit, boiaua si sarea si piperul, ardeiul dulce. Pe bete speciale pentru frigarui se pun alternativ bucatele de carne si de legume, se ung toate preparatele negatite cu ulei de masline, dupa care se pun pe gratar si se prajesc 5 minute pe fiecare parte. Se servesc calde, cu o salata eventual, daca iti place, alaturi de o painica de casa.

Ca sa iasa frigaruiul bun poti folosi pui care sunt crescuti cu proteine vegetale, vitamine si minerale, pentru crestere naturala si uniforma, cu ingrediente din agricultura proprie si intregul proces de productie al carnii controlat intern in permanenta.

Cele mai citite articole

Cat Castiga un Avocat in Romania?
Top 30 Cele Renumite Ceasuri din Lume
Vrei sa-ti deschizi prima TA Afacere - Iata Cateva Idei de Inceput
7 Idei Rapide de Cocuri Lejere din Bucle
Cele Mai Bune Seriale Online in 2020
2021-03-19

Authors

Posted by : Start Aici
Previous Article :

5 sfaturi pentru purtarea ceasurilor barbatesti

Next Article :

Munca de acasă? Idei utile pentru a face trecerea de la birou acasă mai ușoară!

Related Articles

Alimente alcaline – care sunt alimentele alcaline și ce rol au?

Alimente alcaline – care sunt alimentele alcaline și ce rol au?

Start Aici 12 aug. 2023
Tipuri de șampanie și preparatele cu care acestea se îmbină perfect

Tipuri de șampanie și preparatele cu care acestea se îmbină perfect

Start Aici 09 aug. 2023
Drob de ciuperci – rețete savuroase și combinații de ingrediente îndrăznețe

Drob de ciuperci – rețete savuroase și combinații de ingrediente îndrăznețe

Start Aici 27 iun. 2023

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Articole Recomandate

  • 15 Cele Mai Premiate Filme de Razboi din Toate Timpurile
    15 Cele Mai Premiate Filme de Razboi din Toate Timpurile
  • Bucle Lejere cu Placa ca la Coafor – Vezi cum iti Poti Face Singura!
    Bucle Lejere cu Placa ca la Coafor – Vezi cum iti Poti Face Singura!
  • Top 10 Obiective turistice de vizitat in Atena
    Top 10 Obiective turistice de vizitat in Atena
  • Top 100 Citate despre Viață
    Top 100 Citate despre Viață
  • 🔋 Top 10 Cele mai Bune Baterii Auto - Romanesti si Straine
    🔋 Top 10 Cele mai Bune Baterii Auto - Romanesti si Straine
  • TOP 10 Cele Mai Scumpe Restaurante din Bucuresti
    TOP 10 Cele Mai Scumpe Restaurante din Bucuresti

Articole Populare

Ce trebuie să știi înainte de a juca la un cazino?
Lifestyle

Ce trebuie să știi înainte de a juca la un cazino?

Start Aici 27 sept. 2023
Actele şi cheltuielile necesare pentru deschiderea unei pizzerii
Gastronomie

Actele şi cheltuielile necesare pentru deschiderea unei pizzerii

Start Aici 12 apr. 2021
Ce se întâmplă dacă întârzii plata la amanet?
Lifestyle

Ce se întâmplă dacă întârzii plata la amanet?

Start Aici 31 ian. 2022
Care sunt principalele categorii de deşeuri şi cum pot fi gestionate
Timp Liber

Care sunt principalele categorii de deşeuri şi cum pot fi gestionate

Start Aici 06 apr. 2021
Camere spion, tehnologie de ultima generatie
Lifestyle

Camere spion, tehnologie de ultima generatie

Start Aici 16 nov. 2021

Articole Recomandate

  • Cum iti poti afla valoarea corecta a proprietatii imobiliare pe care o detii?

    Cum iti poti afla valoarea corecta a proprietatii imobiliare pe care o detii?

    Start Aici 16 aug. 2022
  • Cum se scrie corect – confort sau comfort?

    Cum se scrie corect – confort sau comfort?

    Start Aici 27 iun. 2023
  • Ce poti vizita in Dubai? Idei pentru o vacanta reusita

    Ce poti vizita in Dubai? Idei pentru o vacanta reusita

    Start Aici 22 nov. 2022
  • Cum functioneaza sistemul nervos?

    Cum functioneaza sistemul nervos?

    Start Aici 12 sept. 2022

Categorii

  • Fashion
  • Frumusete
  • Gastronomie
  • Lifestyle
  • Sanatate
  • Timp Liber
  • Turism

Utile

  • Contact
  • Politica de Utillizare Cookies
  • Politica de Confidentialitate
  • Publicatii Partenere
  • EuroMedic
protectia consumatorilor
© Copyright @ 2021 startaici.ro - Toate drepturile rezervate
Sitemap
Acest site foloseste cookie-uri. Continuarea navigarii reprezinta acceptul dvs. pentru aceasta folosinta. Pentru mai multe detalii , vedeti "Politica de utillizare cookie-uri"
ACCEPT
Politica de Utilizare Cookies

Politica de Utillizare Cookies

Prezenta Politica privind fisierele cookies se aplica tuturor utilizatorilor paginii de internet https://startaici.ro/ Informatiile prezentate in continuare au ca scop informarea utilizatorilor acestei pagini de internet cu privire la plasarea, utilizarea si administrarea cookie-urilor de catre startaici.ro in contextul navigarii utilizatorilor pe aceasta pagina de internet.
Necessary
Întotdeauna activate
SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ